Türkçe Metin Güneş hakkında … Dünya’nın en büyük enerji kaynağı olan güneş, değişik dalga boylarında ışınlar yayar. Bu ışınlardan sadece ‘Görünen Işık ve Ultraviyole’ ışınları dünyaya ulaşır. Güneşten yansıyıp dünyaya ulaşan bu ışınların oranı yaklaşık %0,3-6,8’i civarındadır. En yoğun olduğu saatler ise 11.00- 13.00 saatleri arasındadır. İngilizce Çevirisi About the sun … The sun, the […]
Türkçe Metin Sirozun bilinen en yaygın sebebi kronik alkol kullanımıdır. Aşırı alkol kullanımının haricinde en önemli siroz nedenlerinden bir tanesi de Hepatit B ve Hepatit C gibi kronik viral hepatitlerdir. Siroz hastalarının yaklaşık %10-15’lik bir kısmında ise yapılan tüm araştırmalara rağmen herhangi bir nedene rastlanılamamakta ve bu duruma nedeni belli olmayan siroz hastalığı (kriptojenik siroz) […]
Türkçe Metin İştah ve kilo kaybı Bulantı ve kusma Sürekli halsizlik hissi Bacaklarda şişme – ödem oluşumu Karında asit birikimi nedeniyle şişme Kas kaybı Kansızlık Kaşıntı Sarılık Kanın pıhtılaşmaması Kadınlarda adet düzensizliği Ciltte morarma ve kanamalar Sinirlilik hali Kabızlık ve gaz sorunu Midede ağırlık hissi İngilizce Çevirisi Appetite and weight loss Nausea and vomiting Constant […]
Türkçe Metin Siroz nedir? Kronik karaciğer hastalığı olarak da adlandırılan siroz, karaciğerde ileri derecede hasar oluşumuna verilen isimdir. Çeşitli hastalıklar nedeniyle, bazense bilinmeyen sebeplerden dolayı karaciğerde farklı düzeylerde hasar meydana gelebilir. Bunun sonucunda karaciğerin yapısal fonksiyonlarında çeşitli bozulmalar oluşur ve normal işlevlerini yerine getirememeye başlar. Bu durum, siroz sürecinin başlangıcıdır. Süreç ilerledikçe işlevine devam eden […]
İngilizce Metin Existential therapy directly targets death and the meaning of life. It’s practised by psychiatrist Irvin Yalom, a pioneer in understanding fear of death and how to treat it in therapy. He has written a popular book on the subject called Staring at the Sun: Overcoming the Terror of Death. Existential therapy is one […]
Türkçe Metin Stresten Uzak Durmak Gündelik koşuşturmacalar içerisinde insan zihninde, vücudunda ve ruhunda stres kaynaklı birikmeler yaşanır. Vücutta oluşan stres birikmeleri bir süre sonra hastalık olarak kendini gösterirken, zihinsel birikmeler ise sağlıksız düşünme ve doğru kararlar verememe olarak ortaya çıkabilir. Psikolojik stres birikmeleri ise insanlarla sağlıklı ilişkiler kuramamaya neden olabilmektedir. Sağlıklı yaşam şartlarını tamamen ortadan […]
Türkçe Metin Olumlu Düşünmek Sağlıklı bir yaşam sadece vücut sağlığını korumakla elde edilmez. Vücut sağlığı korunurken bir yandan da ruh sağlığının desteklenmesi gerekir. En az sağlıklı beslenme ya da sağlıklı uyku kadar önemli olan olumlu düşünme alışkanlığı, insanların hayattan zevk almasını sağlar. İkili ilişkilerde ve iş, eğitim gibi sosyal yaşantılarda da başarılı olmayı sağlayan olumlu […]
Türkçe Metin Sağlıklı Fiziksel Aktivite Günümüzde çoğu kişi için vazgeçilmez durumlardan biri haline gelen fiziksel aktivite yürüyüş, koşu, bisiklet sürme ya da herhangi bir spor dalına yönelmek şeklinde yapılabiliyor. Kalp sağlığı, stresin etkilerini en aza indirme ve kilo kontrolü sağlama gibi pek çok konuda etkisi olan fiziksel aktivite zihinsel faaliyetleri destekler. Ayrıca fiziksel aktivitede bulunmak […]
Türkçe Metin Sağlıklı Beslenmek Dünyanın her noktasında büyük bir öneme sahip olan sağlıklı beslenme konusu sağlıklı yaşam için yapılması gerekenler arasında ilk sıralarda yer alır. İnsan vücudu uyuyarak dinlenir ancak bütün hücreler ve bütün vücut doğru besinleri aldığında dinlenmeye geçebilir. Yağlı, baharatlı ya da içerisinde vücuda zarar verecek besin ögeleri içeren öğünler tüketmek, düzenli bir […]
İngilizce Metin there are different forms of hydraulic turbines in use depending on the operational requirements. for every specific use a particular type of hydraulic turbine provides the optimum output .hydraulic turbines are used at dams to generate electricity using high pressure water. Türkçe Çevirisi operasyonel gereksinimlere bağlı olarak kullanımda farklı hidrolik türbinler vardır. her […]
Türkçe Metin Sağlıklı Uyumak Uyku insan hayatı içerisinde organların dinlenmesi ve vücudun kendini toparlaması için tanınan özel bir zaman dilimidir. Uyku süresinin normalden kısa tutulması ya da vücudun ihtiyaç duyduğu zamanlarda uyku molası verilmemesi bir süre sonra hücrelerde yıpranmaya ve beraberinde yeni hastalıklara neden olur. İngilizce Çevirisi Sleep Healthy Sleep is a special period of […]
Türkçe Metin 1918 influenza salgını olarak da bilinen İspanyol Gribi, 21. yüzyılın başlarında yaklaşık 500 milyon insanı veya dünya nüfusunun üçte birini enfekte eden bir H1N1 virüsünün patlak vermesi sonucunda ortaya çıktı. Salgın, dünya çapında 50 milyondan fazla insanın ölümünden sorumluydu. Salgın sırasında I. Dünya Savaşı sona ermişti ve halk sağlığı otoritelerinin, büyük etkisine katkıda […]